빈혈약 올바른 복용법

빈혈약의 올바른 복용법


“어지럽다” 는 말에 빈혈을 떠올리는건 아마도 우리가 빈혈약 광고에 많이 익숙해져있기 때문일지도 모른다.

어지럼증이 빈혈의 대표적 증상이긴 하지만 고혈압이나 스트레스 ,심한 피로감, 이명 등 다른 원인에 의해서도 생길 수 있기 때문에 무작정 빈혈약을 먹는건 불필요하다.

또한 , 빈혈약으로 증상을 완하시킴으로써 원인질환에 대한 진단이 늦어질 수 있으므로 적절한 원인의 선행치료를 위해 환자 임의의 복용보다는 복용전 전문가와의 상담이 필요하다.

*** 빈혈약의 올바른 복용법 ***

- 빈혈약은 공복일때 가장 흡수가 좋다.
음식이나 약물과 병용시에는 철분 제제의 흡수율이 감소되어 공복시의 1/3 ~1/2 만 이용된다. 하지만 메스꺼움, 구토, 설사,속쓰림,더부룩함등 위장자극증상으로 계속 복용이 곤란한 경우는 식후복용이 추천된다.

- 흑색변이 나올 수 있으나 이는 빈혈약복용시 나타날 수 있는 증상이므로 문제되지 않는다. (흡수되지 않은 여분의 철분이 변으로 나와 산화되어 흑색을 나타낼 수 있음)

- 철분제제는 치아를 변색시킬 수 있다. 액제 철분제 복용시에는 쥬스등에 희석하거나 빨대를 이용하여 복용하는 것이 추천된다.

- 빈혈약의 복용으로 변비가 생길 수 있다. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하거나 물을 많이 먹는것이 변비예방에 도움이 된다.

- 철분제의 다량 섭취는 어린이에게 치명적일수 있으므로 아이들의 손이 닿지 않는 곳에 보관한다.

- 철분제는 우유와 함께 복용하지 않는다. 제산제,칼슘 보급제, 우유등은 같이 먹을 때 철분의 흡수를 감소시킬수 있다. (시간을 두고 복용)

- 비타민 C의 경우는 철분 흡수를 증가시키므로 과일, 쥬스와의 복용은 괜찮다.

- 헤모글로빈 수치가 정상으로 회복된 후에도 빈혈의 재발을 방지하고 체내 철분량을 보충하기 위해 3-6개월간 치료를 더 하는 것이 좋다.


- 가톨릭대학교 대전성모병원 약제팀 김옥경 -